Spiagge Salento, guida completa alle perle della Puglia
12 Giugno 2025Le spiagge del Salento sono tra le più spettacolari d’Italia. Situato nell’estremo sud della Puglia, tra il Mar Ionio e il Mar Adriatico, il Salento offre una varietà unica di paesaggi marini: dalla sabbia bianca finissima e dorata della costa ionica alle scogliere selvagge e calette nascoste della costa adriatica. Le sue acque limpide e la natura ancora incontaminata rendono questa terra una destinazione ideale per chi cerca relax, bellezza e autenticità.
In questa guida scoprirai le spiagge più belle del Salento, le differenze tra le due coste, consigli pratici e i luoghi imperdibili per goderti una vacanza da sogno.
Le spiagge più belle del Salento
Punta Prosciutto (Porto Cesareo)
Situata lungo la costa ionica, Punta Prosciutto è famosa per il suo mare azzurro intenso, sabbia fine e dune alte che separano la spiaggia dalla pineta. Una delle spiagge più belle del Salento ionico, perfetta per chi ama i paesaggi naturali e le acque trasparenti.
Torre dell’Orso (Melendugno)
Questa splendida baia sabbiosa, racchiusa tra due alte falesie, è celebre per i faraglioni chiamati Le Due Sorelle, simbolo della zona. È tra le spiagge più amate del Salento adriatico, ideale per famiglie e coppie.
Baia dei Turchi (Otranto)
Situata all’interno dell’area protetta dell’Oasi dei Laghi Alimini, questa baia conserva un fascino selvaggio. Raggiungibile solo a piedi attraverso una pineta, la Baia dei Turchi è una delle spiagge più suggestive del Salento.
Pescoluse – le Maldive del Salento
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Chiamata così per il suo mare turchese e la sabbia chiara e impalpabile, Pescoluse è una delle spiagge più famose d’Italia. È la meta perfetta per chi cerca le Maldive del Salento, senza uscire dal paese.
Torre Lapillo
Poco distante da Punta Prosciutto, Torre Lapillo offre chilometri di litorale sabbioso, fondali bassi e acqua cristallina. Ottima anche per chi cerca spiagge attrezzate nel Salento con tutti i comfort.
Spiagge Salento ionico: relax e mare da sogno
La costa ionica del Salento si estende da Porto Cesareo a Santa Maria di Leuca. Qui troverai litorali larghi, sabbiosi e fondali bassi ideali anche per bambini. Tra le località più rinomate ci sono:
- Gallipoli: spiagge come Baia Verde, Lido San Giovanni e Punta della Suina sono perfette per chi cerca movida, musica e aperitivi al tramonto.
- Marina di Ugento: con le sue distese sabbiose e l’acqua calda, è tra le mete preferite per chi cerca spiagge per famiglie nel Salento.
- Torre Mozza e Lido Marini: località meno affollate, ideali per una vacanza tranquilla immersi nella natura.
Spiagge Salento adriatico: natura, scogliere e avventura
La costa adriatica salentina offre paesaggi più selvaggi e frastagliati, con scogliere, grotte e calette perfette per chi ama l’esplorazione e lo snorkeling.
- Santa Cesarea Terme: famosa per le sue acque sulfuree e le piscine naturali scavate nella roccia.
- Castro Marina: un piccolo gioiello incastonato nella costa, con grotte marine come la Grotta Zinzulusa, da visitare in barca.
- Porto Badisco: una baia nascosta, perfetta per chi cerca una spiaggia tranquilla nel Salento adriatico, lontana dal turismo di massa.
- Roca Vecchia e Grotta della Poesia: sito archeologico e piscina naturale tra le più fotografate d’Italia.
Il vento nel Salento: come scegliere la spiaggia in base al meteo
Uno degli aspetti più particolari del Salento è la presenza costante del vento, che può rendere il mare mosso su una costa e perfettamente calmo sull’altra. Per questo motivo, conoscere l’andamento del vento nel Salento può aiutarti a scegliere ogni giorno la spiaggia migliore dove fare il bagno.
Tramontana o scirocco?
- Tramontana: vento freddo da nord. Rende mosso il mar Adriatico, ma il mare sul lato ionico è calmo e cristallino. Ideale per andare a Gallipoli, Porto Cesareo, Torre Lapillo.
- Scirocco: vento caldo da sud-est. Il mare Adriatico diventa calmo e pulito, mentre quello ionico può essere mosso. Meglio andare verso Torre dell’Orso, Otranto, Castro.
Spiagge libere Salento: dove andare senza lido
Chi cerca spiagge libere nel Salento troverà molte opzioni, anche nelle località più famose. Ecco alcuni consigli:
- Punta della Suina (Gallipoli): accanto ai lidi ci sono ampi tratti di spiaggia libera.
- Torre Chianca (Lecce): tranquilla, spaziosa e perfetta per chi vuole rilassarsi senza affollamenti.
- Frassanito: amata da camperisti e surfisti, offre spiagge selvagge e libere.
- Lido Pizzo: oasi naturalistica con accesso a tratti liberi e incontaminati.
Come organizzare una vacanza sulle spiagge del Salento
Quando andare?
Il periodo ideale per visitare le spiagge del Salento va da giugno a settembre. Luglio e agosto sono i mesi più affollati, mentre giugno e settembre offrono un clima perfetto con meno turisti.
Dove dormire?
Puoi scegliere tra agriturismi tipici, b&b vicino al mare, villaggi turistici o appartamenti.
Come muoversi?
L’auto è il mezzo più comodo per spostarsi da una costa all’altra, spesso in meno di un’ora.
Conclusione: spiagge Salento, una meraviglia tutta italiana
Che tu sia alla ricerca di relax, divertimento o avventura, le spiagge del Salento sanno offrire esperienze indimenticabili. Dal versante ionico con le sue distese sabbiose alle coste adriatiche ricche di fascino, ogni angolo di questa terra profuma di mare, sole e tradizione.
